“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar,…
- Stok kodu:
- 9786059277105
- ISBN:
- 9786059277105
- Kullanılabilirlik:
- 2 stokta var
- Yazar:
- Eyüp Selahattin Karakaş
- Yayınevi:
- Boyalıkuş Yayınları
- Sayfa:
- 152
- Yıl:
- 2018
- Kategoriler:
- Sağlık-Tıp,
- Sağlıklı Yaşam
Free shipping over €19.99 (DE) / €99.99 (EU)
Easy Returns
30 Days
Customer Support
We're here to help
Total | €7.70 |
“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..
Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?
Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”
OKTAY YILDIRIM
Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?
Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”
OKTAY YILDIRIM
- Yazar:Eyüp Selahattin Karakaş
- Yayınevi:Boyalıkuş Yayınları
- Sayfa:152
- Yıl:2018
- ISBN:9786059277105
- Kategoriler:Sağlık-Tıp, Sağlıklı Yaşam
Almanya içi 19,99 € ve Avrupa geneli 99,99 € üzeri siparişlerde ücretsiz kargo uygulanır.
Siparişiniz ödeme onayından sonra hazırlanır. Kargoya teslim süresi ürün stok durumuna göre değişebilir.
İade ve değişim süreçleri için kargo ve iade sayfasını inceleyebilirsiniz.
