Spor Psikolojisi

Genis kitleleri etkileyen spor, günümüzde bacasiz bir fabrika olarak büyük bir ekonomiye sahiptir. Bu ekonomik ve popülizm etkisi sporculari, sporcu velilerini, antrenörleri, yöneticileri ve taraftarlari olumlu veya olumsuz bir sekilde etkilemektedir. Spor ortamindaki bu durum sporculari, antrenörleri, sporcu velilerini, taraftarlari ve yöneticileri kaygili, stresli, yorgun, motivasyonsuz, saldirgan ve agresif yaparken bazen de tam tersi bir durumun olusmasi ile sonuçlanmaktadir.
Sporcular, yogun bir program ile gelecekteki hedeflerine ulasmayi amaçlamaktadir. Bu program, beslenmeden tutun da antrenman türüne kadar birçok disiplini kapsamaktadir. Sporcu performansini olumsuz etkileyen unsurlar, bu programlar ile etkisizlestirilmeye veya yok edilmeye çalisilmaktadir. Bu süreçte sporcunun psikolojik durumu, önemli ve temel bir unsur olarak ön plana çikmaktadir. Hemen hemen ayni antrenmani yapan ve ayni beslenme programini uygulayan sporculardan birkaçinin üst basamaklara çikmasinda psikolojik süreçler etkin bir rol üstlenmektedir. Iste bu kitap, basarili sporculari diger sporculardan farkli kilan psikolojik etkenlere odaklanmaktadir. Siradan sporcularin, olimpiyat sampiyonlugunu elde ederken veya dünya rekorunu kirarken nasil bir psikolojiye sahip olduklarini örneklerle göstermekte ve sporcu performansini etkileyen psikolojik unsurlari tanimlayarak bunlarin yönetim stratejilerini sunmaktadir. Kisaca Spor Psikolojisi kitabi kaygi, motivasyon, ruh hâli, konsantrasyon ve zihinde canlandirma gibi performansi etkileyen temel unsurlarin yönetimi hakkinda bizlere basit ve yasanmis gerçek olaylardan örnekler vermektedir. Ayrica hipnozun ve müzigin performansa etkisini yasanmis güncel olaylar ile anlatmaktadir. Bu bilgileri ile kitap sporcular, sporcu velileri, antrenörler, yöneticiler ve Spor Bilimleri Fakülteleri ile Beden Egitimi ve Spor Yüksekokullarinda egitim gören ögrenciler için önemli bir kaynak olacaktir.